Wat is Reiki: Zachte en ontspannende heelmethode

Geschiedenis van Reiki

Reiki is een relatief jonge energetische heelmethode. In de late 19de eeuw werd het in Japan ontwikkeld door dr. Usui. Van daaruit verspreidde het zicht over de hele wereld.

Lara geeft in Herent (Leuven) traditionele Usui-Reiki behandelingen.

Wat betekent Reiki?

Rei: Universeel
Ki: Levenskracht

Reiki is dus een heelmethode waarbij universele levensenergie wordt gebruikt om welzijn te bevorderen.

De helende kracht van Reiki

Door ons allemaal en alles om ons heen stroomt er levensenergie. Deze stroom kan door stress en ziekte geblokkeerd worden.

Reiki is een zachte maar krachtige heelmethode. De behandelaar gebruik de handen om blokkades op te heffen. Zo gaat de energie weer goed stromen.

Door lichte aanrakingen van de reiki therapeut komen lichaam en geest tot rust en in balans.

Een reiki behandeling is trouwens ook een erg fijne manier om aan stressreductie en relaxatie te doen.

Hoe Reiki werkt

Je Reiki therapeut maakt gebruik van een aantal handposities. Deze komen overeen met je lichaam, je organen en je chakra’s.

Tijdens de behandeling werkt de behandelaar je chakra’s en je lichaam systematisch door. Onderweg worden blokkades in de energiestroom opgehoffen.

Zo ervaart u niet enkel verbetering bij fysieke klachten. Ook brengt Reiki rust en ruimte in je leven. Het kan leiden tot een verandering in bewustzijn.

Reiki geeft je geest energie. Je hervindt energie en motivatie.

De Reiki principes

In dit artikel gaan we niet in op elk van deze principes. Het volstaat om ze elke op te lijsten.

  1. Maak je geen zorgen
  2. Word niet boos
  3. Respecteer ouderen en leerkrachten
  4. Verdien eerlijk je brood
  5. Wees dankbaar

Wil je er meer over weten? Laat het me weten onderaan in de comments. Dan komen er misschien meer artikels of zelfs een training over de 5 Reiki principes.

Voor wie is Reiki?

Reiki is er voor iedereen die ervoor openstaat. Het is (net zoals yoga) geen religie. Daarom kan het door mensen van verschillende geloven gebruikt worden.

Reiki stimuleert je om in jezelf en in het universum te vertrouwen.

Klachten die je met Reiki kan behandelen

Vooal bij klachten die voorstromen uit stress en spanning kan Reiki een oplossing bieden.

Denk dan aan rugpijn, hoofdpijnen, verteringsproblemen, moeilijkheden met slapen, kortademigheid, duizeligheid, vermoeidheid, …

Een gebrek aan balans tussen inspanning en ontspanning zorgt voor blokkades in het lichaam.

De helende werking van reiki en het rustmoment dat je jezelf geeft brengen weer evenwicht.

Hoe ziet een Reiki sessie eruit?

De beste Reiki behandeling is er een waar u zonder verwachtingen instapt.

We ervaren Reiki allemaal en elke keer anders. Afhankelijk van wat jij op dat moment nodig hebt.

De Reiki behandelingen die ik zelf geef duren 50 minuten. Plan wat extra tijd in voor en na de behandeling.

Zo heb je een momentje om je voor te bereiden op de behandeling. Alsook een moment om de behandeling te verwerken nadien.

Tijdens een Reiki sessie lig je op een behandeltafel. Je houdt gewoon al je kleren aan. Dus is het wel fijn om comfortabele kleding te dragen.

Je ligt tijdens de behandeling stil. Dan durft je lichaam wel eens af te koelen. Neem daarom ook zeker een pull mee en een paar propere kousen. Zo krijg je het zeker niet te koud.

Reiki werkt met lichte aanrakingen. Maar is in tegenstelling tot bv. een massage niet manipulatief.

Word je liever niet aangeraakt? Dat kan ook. Dus Reiki is ook geschikt voor mensen die niet willen of kunnen aangeraakt worden.

Reiki in Herent, Leuven

Wil Reiki graag eens proberen? Of heb je het al ervaren maar bent nu op zoek naar een Reiki therapeut in Herent (Leuven)?

Maak dan een afspraak via mail naar lara@yogamindcoach.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *